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メンタルが与える影響について理解できるよ
こんにちは！
今回は激弱メンタルが国試に与える影響について解説していきます。
皆さんはメンタルが強いでしょうか。それとも弱いでしょうか。
僕はメンタルが強かろうが弱かろうが、それは個性なので否定するつもりは一切ありません。
とはいえメンタルが与える影響というものは計り知れません。
今回は激弱メンタルがどんなことに影響してしまうのかをお伝えしていきます。
ぜひ最後まで読んでいってください。
勉強に一切集中できなくなる
メンタルが弱ると集中力が格段に低下します。
勉強に充てるべき時間に、模試の結果や国試本番の事が気になって勉強に集中できなくなるのです。
メンタルが弱ると今現在の事柄に目を向けることが難しくなります。
想像だけでしかない未来に過剰な不安を抱き、前がみえなくなってしまうのでしょう。
まだ確定していない未来に怯えて勉強時間が失われるのは非常にもったいないです。
ぜひ今を見つめて勉強に集中していただきたいです。
圧倒的に効率が悪くなる
メンタルが弱ると勉強の効率が圧倒的に悪くなります。
異常な完璧主義者になってしまい、全てを抑えようとするからです。
この場合、自身の力がついていないポインントが気になって仕方なくなるのでしょう。
あれもやらなきゃ、これもやらなきゃと、手広くキャパシティ以上のことをしようとしてしまいます。
これは非常に効率が悪いことです。
複数の勉強を同時に進めること自体は非常にお勧めのできる勉強法の1つです。
しかし、中途半端に放置したまま複数の分野に手を出しても身につきません。
メンタルを落ち着けて要所要所を抑える勉強を心掛けていただきたいです。
実力が全く発揮できなくなる
メンタルが弱ると実力が発揮できなくなります。
自身の回答に自信が持てなくなるからです。
試験の攻略ポイントの1つにこんなものがあります。
見直し中に答えに迷ったら、最初に選んだ選択肢から変えるな
なぜなら、最初に解いているときが1番頭が冴えていて、かつ集中できているからです。
しかし、メンタルが弱っていると自身の回答に自信が持てず、選択肢を変えてしまうのです。
こうなっては合格できるものもできなくなってしまいます。
メンタルを落ち着けてぜひ実力を発揮していただきたいです。
人生が楽しくなくなる
メンタルが弱ると人生が楽しくなくなります。
楽しい事やうれしいことに目が向かず、不安なことにばかり気を取られてしまうからです。
僕の友人は、国家試験前に多少精神を病んでしまいました。
常にイライラしていましたし、試験に怯えていました。
何より人生が楽しくなさそうでした。
せっかくの自分の人生です。どうせなら楽しく過ごしたいですよね。
まとめ
今回は激弱メンタルが国試に与える負の影響について解説していきました。
その影響とは以下の4点です。
勉強に一切集中できなくなる
圧倒的に効率が悪くなる
実力が全く発揮できなくなる
人生が楽しくなくなる
メンタルが弱ってしまうと、国試に合格する道が遠のいてしまいかねません。
そして何より人生が楽しくなくなります。
たった1年だけだから辛くても頑張れという人がいるかもしれません。
しかし僕はその意見には断固として賛成できません。
国試を控えた1年間であっても人は幸せでいるべきだと思っています。
そのためにはメンタルを落ち着けておく必要があります。
ポジティブになる方法についても解説しているので、そちらもぜひ読んでみてください。
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では、今回はここまでです。皆さんお疲れさまでした。
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